APF France handicap - Délégation du Lot (46)

Arrêter de fumer, perdre du poids ou se mettre au footing... Autant de bonnes résolutions que l'on abandonne souvent dès le mois de février. En 2015, oubliez les fausses promesses et adoptez dix astuces simples qui améliorent la santé !

Votre santé en 2015 : dix résolutions faciles à tenir

"Bonne année et bonne santé" ! Une fois encore, la santé est le premier souhait des Français devant l'amour et l'argent. Un vœu pieux, qui appelle à un tas de bonnes résolutions dès le 1er janvier, souvent très vite oubliées. Pour y remédier, voici dix astuces faciles à mettre en place pour améliorer sa santé au quotidien.

Pour lire la note entièrement de Léa Galanopoulo de allodocteurs.fr,

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