Le 2 janvier, testez la journée détox de la diététicienne (01 janvier 2017)
Actu Santé - Réveillon : le jour d'après
Ismahen Ben Mariem, diététicienne, prodigue ses conseils.
/ Photo J.-L.G.
«Mince j'ai grossi !» s'exclame-t-on souvent du haut de sa très précieuse et précise balance ou devant son beau miroir en se pinçant l'abdomen, lors de ces fameux lendemains de fêtes où il n'est, fort heureusement, pas trop tard pour prendre des bonnes résolutions.
Certes, il est plus difficile d'arrêter le sport que de le commencer. Idem pour un régime… qui rime avec déprime.
Ismahen Ben Mariem, diététicienne à Pradines, prône la méthode douce et prodigue de judicieux conseils à celles et ceux qui savent déjà que le chapon bien charpenté de Noël et le foie gras du Nouvel An peuvent peser longtemps sur l'estomac.
Pour lire la note entière deJean-Luc Garcia de LADEPECHE,
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