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  • Rester à la maison le plus longtemps possible

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    Rester à la maison le plus longtemps possible, comment faire en pratique ? est un guide de 84 pages de la Fondation Roi Baudouin téléchargeable sous format PDF.

     

    Ce guide est destiné à aider les (futurs) seniors à regarder leur logement et leurs comportements d'un oeil nouveau.

     

    Des petites astuces et des aménagements faciles à mettre en oeuvre offrent déjà des solutions qui permettent d'obtenir plus de confort et de prévenir des dangers potentiels. La personne qui arrive à se poser à temps les bonnes questions réussira mieux à éviter les problèmes de diverses natures.

     

    Ce guide ne se limite pas à des conseils pour améliorer l'aménagement de son logement. Pour préserver au mieux son autonomie, il est également très important de conserver un bon équilibre physique et mental et de faire attention à son alimentation. De même, il est fondamental de conserver des contacts sociaux.

     

    On trouvera aussi dans cet ouvrage des conseils pour s'y retrouver plus facilement dans ses documents et les classer efficacement.
    Ce guide aborde donc tous les aspects - et les soucis - de la vie quotidienne. Il formule des propositions et des solutions mais il appartient à chacun de faire les choix qui lui correspondront au mieux.

     

    Au sommaire du guide :


    - Faire appel à la commune
    - Faire appel à la mutualité
    - centre de coordination, aide et soins à domicile
    - Domicile sur et confortable
    - Santé
    - Alimentation..

     

    Vous pourrez trouver le guide « Rester à la maison le plus longtemps possible, comment faire en pratique ? » en téléchargement sur le forum Handimobility.

     

    Source : Article de Philippe Steinier de Handimobility

     

    PC : Guide pour les séniors Belges, les informations sont en grande parti valable pour les Français

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  • 70 médicaments qui favorisent les chutes des Séniors :

    Antidépresseurs, antitussifs, tranquillisants, antihypertenseurs, diurétiques, antiasthmatiques, antiépileptiques... Faut-il avoir peur des médicaments à effet anticholinergique ? Consommés régulièrement, ils entrainent des pertes de l'équilibre et des chutes qui augmentent la mortalité des seniors.


    Plus de 70 médicaments, souvent prescrits aux personnes âgées, seraient dangereux pour leur santé. Dans cette liste noire, on trouve des tranquillisants, des antitussifs, des antihypertenseurs, des antidépresseurs, des médicaments contre le glaucome ou pour traiter l'incontinence urinaire. Leur point commun est qu'ils bloquent l'action d'un messager chimique du cerveau : l'acétylcholine. Avec des conséquences graves puisque certains utilisateurs souffrent de troubles de l'équilibre, de la vision ou de la mémoire, ce qui favorise les chutes et augmente la mortalité.


    Ce risque vient d'être évalué dans une étude menée pendant deux ans sur 13 000 personnes âgées de plus de 65 ans. Les résultats publiés fin juin 2011 dans

    The Journal of the American Geriatrics Society montre que 20 % des patients qui prenaient ces médicaments sont morts durant l'étude contre 7 % seulement pour les autres.


    Voici la liste des médicaments cités par Le Figaro, le 6 juillet 2011 :


    Antiashmatiques :

    • Asmabec®
    • Beclojet®

     

    Antidépresseurs :

    • Elavil®
    • Laroxy®
    • Tofrani®

     

    Antiépileptique :

    • Tegretol®

     

    Antihypertenseur :

    • Atenolol®

     

    Antitussifs :

    • Broncalene®
    • Broncorinol®

     

    Diurétiques :

    • Aldalix®
    • Furosemide®

     

    Molécules prescrites dans le traitement du glaucome :

    • Azarga®
    • Combigan®
    • Cosopt®

     

    Molécules prescrites pour les incontinences urinaires :

    • Ditropan®
    • Oxybutynine®

     

    Tranquillisants :

    • Largactil®
    • Terfluzine®

     

    Voir : la liste complète des 70 médicaments


    En savoir plus



    Source : Bonjour-docteur

     

    Article a voir sur ce blog : Liste des 77 médicaments sous surveillance

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